《考驾照如何克服考试紧张情绪》由石家庄学车网小编2023年4月23号整理。很多朋友在训练场上练车时，如鱼得水，把把都能过关，一到考场就怂了，屡屡挂科。能去考试，证明技术是过关的，那么造成挂科这种结果，必定是自己的心态没调整好，主要就是太紧张了。考试紧张是正常的，这几乎是每个人都曾有过的体验。那么造成紧张心态的原因有哪些呢？怎样才能克服这种紧张情绪？1对考试期望值太高，平时练车练的不错，一直也是教练眼中的学霸，就对考试寄予太大希望，总想着一次过，必须过，如果不过怎么办？身边的人会怎么样看我？.....导致压力太大，是产生考试焦虑的主要原因。对策：抛开要一次通过考试的执念，为自己减压。与其在考试前一直对并不存在的考试结果忧心忡忡，倒不如多想想接下来的考试步骤，让大脑想点别的事，没时间紧张。2对考场环境不熟悉，突然要从训练场转战考场了，从一个熟悉的环境到一个陌生的环境，我们心里难免会有一些惶恐，这是正常的。对策：尽量参加模拟考试，考前模拟不仅可以熟悉考场环境，熟悉考试车辆、考试路线、地形，还能够加强学员考试的信心，知己知彼百战百胜。如果没有机会去考前模拟的，也不要害怕，一般训练场跟考场的结构都是差不多的，所学即所考，不管是训练场还是考场，教练教我们的方法都是没问题的，照常发挥即可。3对自己信心不足，还没开始考就总担心自己考不过，自己吓自己。自信心不足，往往会质疑自己的能力，产生焦虑。对策：信心来源于实力，自信是建立在实力基础之上的。考前熟悉考试内容，掌握考试技巧，加强自己不足方面的练习，这样在考试前能够做到心里有数，自然考试过程中就能从容自若了信心十足了。在面临考试的时候，一定要以一个平常心来面对。考试只是对自己的检测而已，测试一下自己还有哪些方面没有掌握好，考过了就说明我们已经学有所成，挂科了就说明技术还没到家，需再接再厉，总结这一次失败的经验教训，避免下一次的失误。所以大可不必太过于紧张，记住保持良好的心态是通过考试的最佳捷径 ！文章来源互联网。石家庄驾校报名电话：0311-80801909！报名选驾校免费咨询，学车考驾照全程指导，通过石家庄学车网 选择石家庄驾校享团报优惠价格！

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　　现在很多朋友还在对于“是否应该长时间原地怠速热车”的问题进行争论，这是没有必要的，是误区。原来笔者楼下一个老司机，之前开马自达，现在开A6L，冬天的时候每天都会看到他的车静静地停在院子里吐着尾气，至少5分钟，长的时候要十几分钟。这是完全没必要的，没有优点，只有弊端。

　　为什么长时间原地热车没必要?

　　弊端1:消耗汽油。白白的停在那里烧掉10分钟怠速的汽油，和平时堵车没什么两样。

　　弊端2:产生积碳。长时间怠速运行发动机燃烧不完全，会产生较多的积碳，如果温度低则会产生更多，所以说长时间原地热车没有有效地保护发动机，反而让发动机的健康打了折扣。

　　弊端3:污染空气。因为原地怠速热车时三元催化器是达不到正常工作温度的，这样有害气体不能有效被净化，保护空气，人人有责……

　　事实:

　　只要发动机运转起来，它内部的所有零件就全运动起来了，机油也从点火的那一刻起就从机油泵泵出，不断在发动机内循环起到冷却和润滑的作用。但是在气温低的时候油液的粘度会很大，需要一个循环时间，这个时间20秒钟左右即可。其他要“热”的部分还有喷油系统和冷却液，不过这也都是在半分钟到一分钟就能循环到位的。即使是在冬天低温环境下，1分钟的原地热车也足够了，1分钟之后都是没必要的。如果打算靠原地怠速让转速和水温都达到标准值，10分钟恐怕都做不到。

　　唯一正确的热车方式:低速行驶。在原地热车半分钟到1分钟之后，转速稳定下来，就可以挂档上路了，控制好转速不要超过2000转，温柔换挡稳加油，这是最标准最正确的热车方法。节能、环保、积碳少。

　　结论:

　　冬天的时候原地热车只需要半分钟到1分钟即可，再长的时间是没有必要的，而其他季节时间可以更短，在低速行驶中慢慢热车是唯一正确的方法。