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避免疲劳驾驶 让行车不再成为一件痛苦的事
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记者:吴颂洵 统计数据表明,在交通事故造成的死亡案件中,因为驾驶员困乏、疲劳驾驶而造成的死亡率超过一半。消除或减少驾驶疲劳既可以提高行车安全,又可以减轻驾驶员劳动强度。本期向读者介绍一些防止驾驶疲劳的小常识。

  容易引起疲劳的诱因

  驾驶员自身状况

  年轻人比老年人更容易疲劳;女人比男人更容易疲劳,新手比老驾驶员更易疲劳;睡眠不足的人更容易产生疲劳。由此可以看出,如遇长途驾驶时,驾驶员的搭配是十分重要的,哪怕乘客不会开车,有人陪陪说话也一定比单独驾驶好。

  周边环境

  驾驶室内的温度、湿度、噪音、通风情况等也是引起疲劳的原因,甚至行驶道路沿途景色是否单调、路上行人及车辆是否拥堵等也能让驾驶者产生疲劳感。

  车辆状况

  座椅的舒适度,是否可以多向调节,是否有腰部支撑;车辆是否有定速巡航,是否有助力转向;发动机运转是否平顺安静等,也能引起驾驶员情绪上的波动从而引起驾驶疲劳。

  防疲劳预备篇

  助力转向:有助力转向的车辆方向盘就会显得特别轻巧,没有助力系统,方向盘就会发紧生硬,直线行驶时感觉不出区别,可一旦转方向时差别就明显了,自重大的车辆尤其明显。

  减震方向盘:方向盘是驾驶员感知路况的主要途径,这使得方向盘的震动较其他部位明显,对一些质地较硬的可选装套,以减少双手及身体的疲劳。

  清晰挡位:对手动挡车来说,频繁换挡是无法避免的,特别是在市区,若是挡位非常清晰,容易挂就会非常省力,也减轻了驾驶疲劳,有可能的话选用自动挡的车型。另外如制动踏板、油门、离合踏板都应调节到操作顺畅的程度,这些可到修理场请工人师傅帮助解决。

  保持好心情:驾驶员一定要保持良好心情,不要让各种琐碎事情影响情绪,分散注意力。

  充足睡眠:每天7个小时的睡眠必不可少,在时更要保证充足睡眠,保持有规律的生活习惯。

  饮食清淡:在饮食上驾驶员要尽量保持清淡,避免那些油腻煎炸食品加重心血管负担。

  身心健康:特别是一些看似很轻的不适症状,如感冒等使驾驶员注意力下降,而且,身体不舒服会加速疲劳的到来。

  防疲劳起步篇

  座椅高低适中:座椅过高,驾驶时驾驶员容易驼背,即使保持挺直姿态,也会显得僵硬,不方便操作。

  座椅前后恰当:前脚掌踩在离合踏板上,完全踩死时,整条腿仍要保持一定的弯曲度,这样事故发生时可以有缓冲空间,同时也可减轻腿部疲劳。

  身体与方向盘有一定距离:身体与方向盘较好的距离是,当手臂伸直时,手腕恰好可以搭在方向盘正上方轮辐上。

  可稍微向后倾斜:这可让身体在驾车时保持平衡,缓解颈部与背部压力。对于没有腰部支撑功能的车辆,可以在背部与座椅空隙处加个腰垫,长途驾驶感觉更舒适。

  防疲劳行驶篇

  多休息:对于长途驾驶来说,每两个小时就要主动靠边停下来,下车休息10到15分钟,眼睛向远处看看,扭动扭动身体,放松放松脚踝。

  行车时多通风:在驾驶过程中已经感觉困乏时,还可以打开车窗通通风,放不同风格的音乐,涂抹风油精,嚼嚼口香糖,与同车的乘员说说话等可减轻疲劳。在不影响安全的前提下,可以拉伸一下手指,抖抖手臂,扭扭脖子,眼睛尽量向远处看,总是盯着中心线易让视觉疲劳。

  控制速度:高速行驶时易使驾驶员神经紧张,在不影响交通的情况下,以略低于正常速度行驶可减轻精神压力,降低疲劳。同时,行驶时尽量减少超车,减少紧急制动等动作,也可减轻疲劳。

  后记:防疲劳其实很简单,只要满足充足的睡眠、良好的车况、合理的驾驶节奏、安全放心中,就能安全驾驶,让行车不再成为一件痛苦事。

文章来源:石家庄学车网 http://www.0311xc.net

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广州大部分银行办车贷需提供房产证

“北京部分银行提高车贷门槛,贷款须有北京房产。”近日北京媒体的报道,让不少市民感慨,如今“没房寸步难行”。昨日,记者以购车者身份走访了广州市区的多家4S店,发现除了通过信用卡分期贷款购车外,大部分银行对于车贷申请资料中都包含提供房产证。

记者在采访中发现,虽然“钱荒”曾令不少银行此前收紧放贷,但从目前车贷市场情况来看,额度并不算紧张,只要资料齐全,10—15个工作日就可以放款。

去年限号后,房产证成车贷必要证明

“办车贷必须要有房产证,而且银行审核也比较严格,没有房产证办不了。”广东俊诚汽车贸易公司的销售人员说道,“还要有流水账单、社保和公积金相关证明等材料。”此外,还需要在银行信誉中不存在信贷问题。虽然多家4S店工作人员和银行员工都表示办理车贷需要房产证,但对于这项规定从何时开始执行却莫衷一是。有国有银行对记者表示,其车贷业务开展以来都需要提供房产证,但也有4S店工作人员透露,从去年广州限号开始,房产证才成为办理车贷业务的必要证明。

记者也找到一位不久前刚刚办理过车贷的李先生,他购买了一辆总价近60万元的A6L,贷款七成约40万元,当时没有房产证的他还向银行提供了购房合同。而记者从银行内部了解到,房产证作为贷款证明是业内通行做法,但对于老师、公务员、事业单位员工等可以获得特批,而部分银行还接受担保人担保。“担保人可以不是你的亲属,但是却需要与你办理一样的手续,如房产证明、流水账单、社保和公积金相关证明等材料。而且担保人最好有广州市的房产,一般不接受外地的房产证。”有银行工作人员表示。

选择信用卡分期购车,多可免房产证

虽然大部分银行都需要有房产证才能办车贷,但记者在与4S店员工交流中也发现有其他渠道可以免除这道手续,即通过银行的信用卡分期购车或选择与某些汽车品牌合作的银行进行贷款。此外,如若没有房产,但又急于贷款,可以尝试4S店的金融贷款,一般三四天就可以批完放贷,但可能要为此承受较高的利息:比如某品牌的汽车金融贷款三年利率达到16%,而一年贷则要求首付50%。一般此类业务只限于短期内的车主资金应急,申请者大多只办理一年内的贷款。

“其实让客户提供房产证,主要就是为了审核还款能力,如果你有其他还款能力的证明能被银行认可,自然也并不必提供房产证,不过对于普通人来说,一般房产证是最好的资质证明。”银行内部人士对记者坦言,目前银行对于公务员、国企、事业单位的客户,车贷审核时可以免除房产证,就是因为这些工作的收入稳定,还款意愿也很强。此外,信用卡分期购车一般不需要房产证,是因为银行审批信用卡时已对客户进行了审核,而且信用卡会与客户的消费能力及诚信情况联系在一起,也便于银行来控制风险。而银行方面还提醒,市民办理车贷还需要提供良好的银行流水。“你除了要保障基本生活外,还需要保养车,所以至少要保证收入是月供的2.5倍以上。”

车贷额度不紧张,10个工作日可放款

记者通过调查了解到,大多数的银行车贷一年利息为4%,两年利息为8%,而三年利息为12%。而有建行工作人员表示,“但是也要看个别厂家、车型也会有一定的优惠或者补贴。”例如,雪佛兰的销售人员告诉记者,目前农业银行给予其客户的车贷三年利息就优惠为10.45%。

而对于审批放款情况,记者采访中多家银行及4S店工作人员都表示并未受到此前“钱荒”的影响。“银行近期资金虽然紧张,但是不会影响车贷放款的,申请越快也就越快办理。”建行的工作人员表示。而中国银行的工作人员也表示,目前车贷资金尚不紧张,“如果资料齐全,审核通过也就最多10天左右。”

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