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石家庄驾校网与您分享开车出行请保证最好驾驭状况 避免秋乏
夏秋之交,每个开车人都应坚持足够睡眠,加强养分和锻炼,使身体赶快习惯时节的改变,保证最好的行驶状况。
手指梳头、搓弄耳朵
中医按摩对立春困也很有效果。车主如果搞不清楚穴道,疑问也不大,有两种比较简单的按摩办法能够把穴道“一把抓”。
首先是干梳头。头顶的穴道有很多,普通人只需将手指做梳子状,由前往后重复几次,即是一种简便的穴道按摩。揉揉太阳穴,或是搓搓耳朵,也是相同的道理。其次,可预备些风油精、清凉油,困的时分抹脑门儿和太阳穴。
吹吹风,透透气
尽量让车内通透亮堂,开车犯困时不戴墨镜。
翻开空气外循环系统,途中适当地翻开车窗吹吹凉风、透透气,空气不流转更简单让人发生疲劳感。
在车内摆放柠檬或薄荷滋味的熏香,有助于秋季里坚持清醒头脑。嗅嗅清凉油、花露水,对消除犯困有必定协助。
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(记者耿旭静、叶平生 通讯员岳佳综)
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