连续驾车超过4个小时以上就有可能吃到12分，这个惩罚也进一步说明了疲劳驾驶的危险性。下面石家庄学车网就跟大家分享一下如何有效的应对疲劳驾驶。

　　1、改变驾车环境可以大大改善驾驶时疲劳的感觉，比如将窗户打开，强烈的风可以暂时提高驾驶员的兴奋程度；或者收听轻音乐或将音响适当调大，可促使精神兴奋。

　　2、在车内常备一些令人兴奋的食品或药物也是应对疲劳的好方法。很多驾驶员朋友会在疲劳时抹一些风油精，也可以吃薄荷味道的口香糖。

　　3、如果感到疲劳，最好让车上的其他乘员开或马上停车小憩。尤其是在下午2时，很多驾驶员有午休的习惯，哪怕睡上十分钟也可以得到极大的缓解。

　　通过这三点方法，相信疲劳驾驶现象将会大大降低了。最后石家庄学车网也提醒各位，开车需谨慎。您的安全不止属于自己一个人的。

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