炎炎的夏季来了，天气也越来越热，那在这样的天气练车的学员该怎么办啊？下面，瑞通驾校教大家一些防暑的妙招，希望可以帮到大家。

1、防晒：防晒措施各式各样，如果不喜欢涂防晒霜，可以选择防晒衣、袖套，佩戴防晒帽等。男学员也要注意一下，因为练车时间长，防晒也是为了避免皮肤晒伤。

2、防蚊虫：夏季蚊虫特别多，场地练车前，可以喷些防蚊液，准备一些止痒的药膏。

3、饮食：出汗后及时补充水分，建议出汗较多的学员准备些盐水、糖水或电解质饮料。

4、衣着：选择浅色、宽松、吸水性好的衣服，鞋子轻便、透气为宜，不要穿拖鞋和高跟鞋，尽量少佩戴夸张的金属饰物。

5、防暑：由于车厢内温度较高，练车过程中如果身体不适，千万不要硬撑，与教练沟通后到阴凉处休息。学员可以准备一些防暑药物，如藿香正气水、花露水等。

6、心态：在大热天练车，感到心烦气躁很正常，这时更要注意集中注意力，提高练车效率。同时要注意睡眠充足，保证体力充沛。

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　　虽然冬季下大雨的可能性不大，但是今年的春节是在立春后，突然来场雨也说不定。

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　　由于雨天驾车时视线容易模糊，因此最好放慢车速，为一些突发路况留出更多的反应时间，雨天刹车距离比正常天气下要长。还有在路面遇到积水的时候尽量不要大角度变线躲闪，因为雨天车辆自身的附着力和稳定性已经有所下降，所以此时紧急变线将更加危险。

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　　如果雨下的不大的话，驾驶者只需打开雨刷就能解决问题了。如果是大雨或暴雨的情况下，驾驶员最好打开车辆的大灯和雾灯，一方面增强自己的视线另一方面也可以提醒周围的车辆和行人，增强行车的安全性，另外，驾驶员还可以打开车辆的双闪增强自身的辨识性。