春困秋乏夏打盹儿”,春天天气渐渐转暖,很多车主发现这段时间开车时很容易分神,脑子总是陷入半迷糊状态,那么对于车主来说,到了春季有哪些方法可以预防困乏帮助提神呢? ■找同伴说话 “好险呀,周日开车出去玩,在高速路上同车的几位朋友都睡了,我竟然也脚踩油门打起了盹儿,猛然间醒来 时,发现自己都快把车开到前面大货车下面了,吓得我一身冷汗,急忙打方向,幸好打方向及时,才算躲了过去。”同事老刘想起来这事还后怕不已,“过后我再也不敢大意了。为了防止自己再睡觉,缠着同车的朋友一个劲地瞎聊,让自己的脑子保持清醒。” 建议:经过这种事儿的平先生也总结了一些开车防困的招数:“开车时要说说笑笑,一定不要让座车的人都睡着了,要让他们陪着你聊天,开开玩笑,这样你想睡都难。” ■不开空调开车窗 春天的天气不错,明媚的阳光透过车窗晒得人懒洋洋的,车内也显得有些闷热,于是有些车主早早地开启了空调:“春天空气干燥,而且时不时有些风沙,还是关着车窗开空调好一些。”徐女士因为害怕灰尘把车内弄脏而不愿意打开车窗,她觉得打开空调,车内温度适宜的话,就不会犯困了。事实上,这样往往更容易犯困,因为开空调容易造成车内氧气不足,导致脑缺氧而降低警觉度。 建议:春季可以关闭空调打开车窗,去感受春天空气的清新,略带寒意的春风会让你心旷神怡不再犯困。至于空调,还是让它暂时关闭,到炎热的夏季再来发挥作用。 ■吸烟不能防困 困了点支烟提提神,很多男士习惯用尼古丁做清醒剂。长年跑出租的老顾以前累了困了,也总是习惯性地点根烟提神,但后来他发现,有时吸烟也不起作用,接连抽几根后反而觉得反应更迟钝了些。其实,吸烟的过程中,初期对神经系统有兴奋作用,后期起抑制作用,容易使人的注意力逐渐减弱。而且一氧化碳与血液细胞中的血红蛋白结合,会降低红细胞正常输氧能力,造成人体缺氧而产生困倦。 建议:后来老顾就又想了些别的法子,比如听听他喜欢的评书,或者找个地方去等活儿时借机休息一会儿。 ■困了就停车休息 “真是困了,我觉得最好的办法还是停车睡会儿,这样才是最安全的做法。”对于春季如何防困的讨论,经常跑长途的小刘说,“这方面我有深刻体会,强打精神跑车时,很容易出事。”他告诉记者,有一次他晚上只睡了3个小时,白天到外地出差,为了赶时间,路上虽然很困也没敢休息,结果半路上他因为实在是困得太很,一时大意,把车给撞到了隔离栏上。小刘现在开始真正意识到,保证足够的睡眠对驾车的安全至关重要,特别是在行车途中感到有倦意时,最好不要再强打精神行车,应立即休息。 建议:大家如果跑长途,最好每行车三四小时找个安全的地方停车活动一下,做做深呼吸再上路,以确保行车安全。 ■换挡位,变换速度 在平直的公路上行车,特别是在高速路上不需要经常换挡,踩着油门保持差不多的速度就可以了,这个时候行车感觉往往就跟聆听一曲催眠曲差不多,从而诱发人精神上产生松弛感,再加上春季气候适宜,行车就更容易困倦了。一家的王老师建议,这个时候车主可以在行车当中,有意识地换换挡位,变换一下车速,改变行车节奏。 此外,车内可放置含薄荷、百合花香味的香水来提神,在开车过程中,驾驶员不妨嚼嚼口香糖,或者放一首自己喜欢的歌,这些方法都有助于防困。当然,大家还要在饮食方面进行调理,平时多吃些防止疲倦的食品:如胡萝卜、白菜、柑橘等食品含有大量的维生素,维生素是很好的清醒剂,它能将人体疲劳时所积存的代谢产物尽快处理掉。 另外,在行驶中也要控制好自己的车速,尽量避免一些危险的驾驶动作和不良的驾驶习惯,平时还要多锻炼,跑跑步,增强体质。
【温馨提示】:
石家庄学车网分享最实用的学车心得,汇聚最全面的石家庄驾校学车信息,帮您找到最适合自己的驾校。
更多的石家庄驾校学车:http://www.0311xc.net
我们会为您推荐最适合的驾校,让您选的明白,学的舒心!
团报咨询QQ:1599765256 报名热线:0311-80801909
随机阅读
小路考注意事项解读
为您全新讲解小路考注意事项。小路考注意事项有哪些,您知道吗?在科目二小路考试中,小路考考试注意的地方有很多,要想顺利通过小路考,这些小路考注意事项不可少。
小路考素来以考项众多而出名,如何顺利通过小路考?这是大家最为关心的问题。据笔者了解,要想顺利通过这项考试,除了要掌握小路考技巧外,小路考注意事项也是不可少的,今天,笔者就简单的向大家介绍一下小路考注意事项中的侧方停车及坡道定点停车和起步两个必考项目。
坡道定点停车和起步
听到考官发出的指令后,立刻打右转向灯,方向向场地右侧靠;即将到达路边时,方向向左回小半圈,再迅速向右回正,使车右侧与路边保持平行,并距离在50CM内;踩离合,慢速迫近停车点,当右车盖头小后视镜到停车牌时踩脚刹,停车,拉手刹、关转向灯。
起步前,挂1档、打左转向灯、按一下喇叭;慢抬离合,手握手刹柄随时准备起步;当车身有抖动感觉时或发出齿轮磨合声音时,放手刹,车即向前行进。
侧方停车
沿停车位慢速平行前进,当车后窗内出现1号杆时停车;挂倒档、按一下喇叭、打左转向灯,准备倒车入位;倒车时,当右侧后车窗小三角中心与1号杆平行时,方向向右1圈半,立刻看左侧后视镜。
左侧后视镜内出现4号杆后,方向向左到底,再看车头;车头两侧位于1、2号杆中间,停车;踩离合、挂入1档、打左转向灯、按一下喇叭,准备出车位;车沿左侧前进,当右侧车盖头上的小后视镜到1号杆时,方向向右3圈,驶出车位;当车头正时,方向向左回1圈,继续前行。
至此,小路考注意事项中两个必考项目需要注意的地方已经介绍完了,这两个项目是小路考中的难点,所以大家在平时的练习时,除了按照技巧来操作外,还应注意这些注意事项。最后,希望笔者介绍的这些小路考注意事项能帮助大家顺利通过考试。